Assalamu'alaikum wrwb.
Halo sahabat semua, setelah kemarin kita membahas beberapa postingan seputar makanan, kali ini penulis akan mencoba menghadirkan informasi informasi penting seputar kesehatan dan herbal.
Seperti yang kita ketahui, bahwa sejak 2019 hingga sekarang dunia kita masih di hebohkan oleh wabah covid-19. Dan salah satu gejala umum pengidap penyakit ini ialah masalah pada sistem pernapasan akibat lendir berlebihan yang menutupi saluran menuju kerongkongan dan paru-paru.
Namun, sebagaimana telah di jalaskan dalam situs web alodokter. Sebenarnya, lendir pada saluran pernapasan merupakan hal yang normal. Karena berfungsi untuk menjaga kelembaban saluran ini serta memperangkap benda asing seperti debu, parasit, virus, bakteri, hingga kotoran agar tidak masuk lebih dalam pada sistem pernapasan. Tapi, bagaimana halnya jika lendir ini justru terlalu mengganggu sampai masuk ke saluran paru-paru?
Untuk menyelesaikan masalah ini, penulis akan menghadirkan beberapa upaya yang dapat di lakukan untuk mengurangi volume lendir berlebihan tanpa obat obatan kimia.
Salah satu cara paling praktis ialah berkumur dengan larutan air garam.
Larutkanlah 1 sendok teh garam dengan 1 gelas air hangat.
Pakailah untuk berkumur 2-3 kali sehari terutama setelah bangun dan menjelang tidur.
Atau pakailah sesekali ketika di butuhkan hingga lendir menghilang dan saluran pernapasan terasa nyaman.
Kedua, ialah dengan herbal pembuang lendir.
Di bawah adalah resep herbal untuk membuang lendir yang bisa anda coba di rumah.
Bersumber dari postingan Aline Angelina di Jurus Sehat
Rasulullah (JSR) by dr. Zaidul
Akbar (unofficial) pada media sosial FB 21 Jul 2021.
Minuman untuk Membuang Lendir Di
Tenggorokan
Bahan:
1. Jahe 2 jempol dewasa.
2. Kayumanis +/-5 cm.
3. Cengkeh 3 butir.
4. Kapulaga 5-7 butir.
Caranya:
Geprek/ iris/ parut jahe lalu masukan
semua bahan, seduh dengan air panas.
Boleh kasih madu setelah hangat.
Minum 1-2 kali sehari.
Sekian, semoga bermanfaat, silahkan untuk di coba dan salam seha semuanya.
Bye.
Wassalamualaikum wrwb
QN
Komentar
Posting Komentar